ELLIOTT, Charles H.; SMITH, Laura L.; ANDRÉ, Martine: Guérir l'anxiété pour les nuls Richards Emily afin que tous le monde

afin que tous le monde puisse atteindre le meilleur

Il fallait tout le talent de Marie-Claire Blais pour nous faire entrer dans la tête de l'auteur d'un crime haineux

l’aide aux autres

Son enquête va le mener au cœur de l'un des plus vastes réseaux criminels du monde

en toute simplicité et avec bienveillance

ELLIOTT, Charles H.; SMITH, Laura L.; ANDRÉ, Martine: Guérir l'anxiété pour les nuls Richards Emily afin que tous le mondeDbarrassez vous de votre anxit ! Sueurs, palpitations, vertiges Que faire quand l'angoisse nous tenaille ? Comment grer les peurs et situations en apparence insurmontables ? Comment se dtendre et lcher prise, enfin ? Parce qu'il nous arrive tous de nous sentir angoisss, cet ouvrage complet explique les mcanismes de l'anxit, dlivre les rponses les mieux adaptes chaque cas et offre des solutions concrtes pour ne plus se laisser dominer par l'anxit.